Alle voordelen op een rijtje:
- UNIEK – Een bewezen effectief leefstijlprogramma dat werkt aan zowel lichaam als geest.
- VOLLEDIG VERGOED – 24 maanden leefstijlcoaching vanuit je zorgverzekering, zonder eigen risico.
- DUURZAAM – Focus op blijvende gedragsverandering en gezonde gewoonten.
- HOLISTISCH – Gebaseerd op drie pijlers: gezonde voeding, beweging en het aanpakken van leefstijlfactoren zoals slaaptekort, stress, alcohol en roken.
Hoe werkt XFITTT GLI
X-Fittt GLI combineert gezonde voeding, beweging en gedragsverandering in een programma van 24 maanden. Het eerste jaar richt zich op het ontwikkelen van gezonde gewoonten, terwijl het tweede jaar helpt om jouw behaalde resultaten vast te houden.
Je werkt samen met een persoonlijke leefstijlcoach die je begeleidt bij het aanpassen van je voedingspatroon, het verhogen van je dagelijkse beweging en het aanpakken van obstakels zoals stress, slaapgebrek of ongezonde gewoonten. Daarnaast krijg je de kans om te bewegen onder professionele begeleiding, afgestemd op jouw niveau en mogelijkheden.
Het programma is wetenschappelijk onderbouwd en volledig afgestemd op jouw behoeften, zodat je een gezondere leefstijl kunt bereiken. Met X-Fittt GLI haal je niet alleen fysieke, maar ook mentale voordelen uit een fitter en gezonder leven!
Neem contact met ons op
Wat onze leden zeggen
"5 jaar geleden ben ik begonnen met groepslessen volgen, hiermee ben ik in een leuke community terechtgekomen die me nu de het zelfvertrouwen en plezier geeft om iedere dag krachttraining te doen."
Anne
"Toen ik startte met fitness woog ik 115 kg. Nu, 5 jaar later, ben ik wel 45 kg afgevallen! Dit kwam mede doordat ik me erg op mijn gemak voelde, en dat de trainers zorgen voor een positieve en gemoedelijke sfeer."
Evie
"Door regelmatig spinninglessen te volgen merk ik dat mijn conditie verbeterd is, ook in mijn dagelijkse leven kan ik de dingen die ik doe langer volhouden."
Connie
"Elke maandag- en donderdagavond doen we samen een rondje op de krachtapparaten en daarna doen we altijd de spinning les mee. Al jaren doen we dit met veel plezier bij Level Up! Zo blijven we op een leuke manier lekker fit!"
Trudy en Tilly
"Mijn hoofddoel is om lekker fit en in conditie te blijven. Bij Level Up bepaal ik zelf wanneer ik kom en ga. Daarnaast zijn er veel mogelijkheden om variatie en afwisseling in mijn trainingen aan te brengen, dat houdt mijn trainingen uitdagend!"
